Après une thérapie, continuer à pratiquer l’hypnose guidée chez vous, en écoutant l’enregistrement recommandé permet de garder l’inconscient focalisé sur d’autres développements bénéfiques liés aux objectifs thérapeutiques.
Parfois, nous traversons tous des périodes plus difficiles, nous pouvons temporairement être en ressources basses ou plus fragiles, et dans ce cas, écouter l’enregistrement qui correspond à votre préoccupation du moment accélère le retour du bien être.